Giai đoạn thai kỳ: Tháng thứ 5
Tháng thứ 5 của thai kỳ là thời điểm đã xác định được giới tính của thai nhi. Lúc này mẹ sẽ cảm thấy thoải mái khi các triệu chứng khó chịu của việc mang thai mang lại đều biến mất. Tuy nhiên, mẹ nhớ lưu ý chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng để không bị thừa cân nhé.
Khi mang thai ở tháng thứ 5 mẹ bầu có sự thay đổi rõ rệt về sắc vóc, ngoại hình. Đây cũng là giai đoạn mà thai nhi phát triển nhanh chóng, bé tiếp tục lớn lên mỗi ngày với các bộ phận quan trọng đang dần hình thành và hoàn thiện.
Đây cũng là thời điểm đã xác định được chính xác giới tính của thai nhi, các triệu chứng khó chịu trong những tháng thai nghén đều biến mất. Ở tháng này mẹ cần có những chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng để không bị thừa cân. Ở tháng thứ 5 này, da của bé sẽ được phủ một lớp màu trắng gọi là chất gây, lớp da này có tác dụng bảo vệ bé khi tiếp xúc với môi trường trong nước ối, khi chào đời lớp phủ này cũng biến mất. Vậy tháng này, bé sẽ dài khoảng 25cm tính từ đầu đến gót chân và nặng khoảng 300gr.
Mang thai tháng thứ 5 – Giai đoạn giữa thai kỳ
Sự phát triển của thai nhi trong từng tuần tháng thứ 5
Tuần 18
Kích thước từ đầu đến mông bé dài 14.2 cm và có cân nặng khoảng 190gr, những cử động của bé trong bụng mẹ cũng rõ ràng hơn và tần xuất nhiều hơn. Bộ phận sinh dục của bé đang phát triển ở tuần 18, lúc này bé cũng có thể nghe được âm thanh bên ngoài nên bố mẹ có thể thường xuyên trò chuyện với con.
Tuần 19
Thai nhi sẽ đạt khoảng 240gr nếu mẹ ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi đúng cách, và kích thước chiều dài tính từ đầu tới mông đạt khoảng 15.3 cm, bắt đầu hình thành tóc, móng.
Tuần 20
Ở tuần 20, tính tới thời điểm này, bé có thể nặng tới 300gr và dài 25.6 cm tính từ đầu tới gót chân, theo những chuyên gia thì từ tuần này bé đang tập nuốt nhiều hơn.
Những thay đổi trong cơ thể mẹ bầu khi mang thai tháng thứ 5
Trong giai đoạn này, ngoại hình bên ngoài và nội tiết tố của mẹ bầu có sự thay đổi cực lớn, mẹ có thể cảm nhận sự khác biệt này thông qua các biểu hiện như:
- Ngực mẹ to hơn, da mặt, quầng vú, âm hộ trở nên sẫm màu hơn. Có một số mẹ bầu tháng thứ 5 ngực bắt đầu tiết sữa non mẹ yên tâm đây là thay đổi hết sức bình thường chỉ nên vệ sinh sạch sẽ, da bụng xuất hiện các vết rạn nhỏ.
- Chảy máu chân răng khi đánh răng vào buổi sáng. Thỉnh thoảng xuất hiện những cơn đau căng cứng bụng.
- Mẹ sẽ có cảm giác thèm ăn và ăn nhiều, từ giai đoạn này trở đi cơ thể mẹ sẽ tăng nhanh chóng.
- Gặp phải một số vấn đề khó chịu về tiêu hóa như ợ chua trào ngược thực quản, đầy bụng, táo bón, do tác động của nội tiết tố giới tính duy trì thai, làm giãn các dây chằng ở khung xương chậu. Nội tiết tố này cũng làm giãn cơ thành ruột nên hoạt động của hệ tiêu hóa sẽ gặp khó khăn hơn.
- Tăng dịch tiết âm đạo, đây là hiện tượng khá bình thường, do âm đạo sung huyết cục bộ nên chức năng phân tiết của cổ tử cung cũng mạnh hơn, chất tiết ra từ âm đạo nhiều hơn.
- Chiều dài tử dung lúc này khoảng 14-18cm, mẹ bắt đầu cảm nhận được thai máy.
- Mẹ cũng bắt đầu cảm thấy hơi khó thở vì dung tích phổi thu lại.
- Chân và mắt cá chân của mẹ đã bắt đầu sưng lên, cơ thể cũng tích nhiều nước hơn bình thường, sẽ xuất hiện phù nề khi mẹ đứng lâu.
Mẹ cần cân bằng dinh dưỡng, bổ sung đầy đủ đạm, vitamin, sắt, canxi,…. chuẩn bị tiếp tục cho sự phát triển của bé trong giai đoạn thai kỳ: Tháng thứ 6.
Oz Mama For Mum bổ sung nguồn dưỡng chất dồi dào
- Oz Mama For Mum chứa hàm lượng các protein, muối, chất béo và vitamin cao để cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho sự phát triển tốt nhất của trẻ.
- Hàm lượng cao DHA có trong Oz Mama For Mum giúp phát triển trí não và tế bào võng mạc mắt của bé, giúp bé tinh anh, thông minh hơn.
- Bổ sung Lysin, Taurin giúp bé ăn ngon, hấp thu tốt, giúp khắc phục hiệu quả chứng biếng ăn ở trẻ.
- Đặc biệt với các mẹ ít sữa, không có sữa cho con bú thì Oz Mama For Mum là sự lựa chọn sáng suốt để cho trẻ một thực phẩm phát triền tối ưu.
- Bổ sung hệ vi sinh Probiotics giúp phòng chống rối loạn tiêu hóa thường gặp như: tiêu chảy, phân sống, ăn không tiêu, táo bón…
- Cung cấp hàm lượng cao Canxi hữu cơ để trẻ hấp thu dễ dàng, nhờ vậy phát triển chiều cao vượt trội.
- Bổ sung các Vitamin (B1,B2,B5,B6 Axit Folic…) cùng 22 loại axit amin tự nhiên, các nguyên tố vi lượng giúp bé phát triển hoàn hảo.
- Ngoài ra Oz Mama For Mum còn được biết đến là dòng sữa cho trẻ sơ sinh an toàn và giúp bé phát triển một cách toàn diện nhất.
Thông tin về Oz Milk Nutrition
Công ty TNHH OZ MILK NUTRITON Việt Nam được thành lập từ năm 2013 bởi đội ngũ Bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Việt Nam. Với nghĩa vụ Đong đầy dưỡng chất - Ươm mầm yêu thương mọi sản phẩm của Oz Milk Nutrition đều dựa trên nền tảng nghiên cứu khoa học, nguyên liệu nhập khẩu, công thức dinh dưỡng tiêu chuẩn quốc tế phù hợp với nhu cầu, thể trạng cũng như khẩu vị của người Việt Nam. Đặc biệt, Oz Milk Nutrion được Bộ Y tế lựa chọn là đối tác duy nhất đồng hành trong năm “Cân bằng dinh dưỡng 2019”.